Ответ на пост «Как бороться с соседским Wi-Fi»

Есть замечательная, хоть и старая, статья про wi-fi, в основном про 2.4 ГГц, ибо 2012 год. Тем не менее, там подробно описаны причины плохой работы сети в квартире и способы это исправить:
https://habr.com/ru/articles/149447

А так же краткая памятка для соседей из другой статьи с того же хабра, чтобы в целом улучшить эфир и для себя, и для соседей:
https://habr.com/ru/articles/509514
Ссылка на памятку:
https://wdho.ru/folder/469/WI-FI
Памяткой по прямому назначению я пока не пользовался, ибо на 5 ГГц у меня проблем нет, единственное что сделал - убавил мощность сигнала и на 5 ГГц и на 2.4 ГГц.