Освободилась. Вроде

Поздравьте меня. Или поддержите. Сегодня решила уйти с работы, на которую пошла от страха и безысходности, что меня больше никуда не возьмут и это лучшее что можно найти. И 2 месяца вставала в 6 утра и тратила на дорогу по полтора часа в одну сторону с графиком 5/2, чем заработала постоянный недосып, приступы удушающей тревожности, разуверились в собственных способностях и начала пить седативные. Сейчас абсолютно нет уверенности в том что будет дальше, смогу ли зарабатывать тем что люблю и смогу ли повысить свой доход учитывая повышение цен на все кроме человеческого труда, но обещаю себе стараться. Я буду заботиться о себе, улучшать свои навыки, продолжу ходить к психологу и страну зарабатывать достаточно, чтобы хватало не только на еду, но и на отдых и саморазвитие. Я справлюсь. Я у себя есть. Вон как красиво я рисую, это может приносить доход, да? Просто нужно немножко поддержки.

Освободилась. Вроде Тревога, Депрессия, Новая жизнь, Рисование, Художник, Поддержка, Страх, Увольнение

https://instagram.com/kalinart28?utm_medium=copy_link

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий

Пятидневка это жопа, я ее ненавидела. Я так работала не один год, и охеревала с собственного недосыпа, постоянной усталости. Приходишь с работы поздно, ничего не успеваешь, на выходных успеваешь разгрести домашние дела - готовка впрок, уборка, стирка. Но этих двух дней катастрофически мало было. А хобби, а погулять, семейные дела, с друзьями увидеться? Спрашивала себя - и что, так теперь всю жизнь?

Когда перешла на 2/2, вздохнула свободно, стала высыпаться, хватало времени и на дела, и на себя саму. Стала больше уделять времени хобби, приработок появился. А сейчас с возможностями удаленной работы еще проще стало найти комфортный график. Я когда на пятидневке работала, у меня 3 часа в день на дорогу уходило. А были люди, которые ездили из соседнего города, и у них по 2,5 часа в одну сторону уходило. Нах так жить.

Что касается ваших приступов тревожности - в качестве версии - предположу, что они появились, что вам очень не нравилось на вашей работе, и организм изобрел вот такой способ оттуда уйти. Одна моя знакомая очень сильно устала на работе, все время мечтала об отпуске, но не могла уйти. И сломала ногу. Месяца два отдыхала. Т.е. дело может быть не в графике, а в чем-то другом. Очень полезно бывает сказать самой себе правду. Успехов вам в терапии.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Угу, я плохо умею слать нахер то и тех, кто не нравится.И поэтому если заболеваю, с соплями и температурой, радуюсь тому что могу без чувства вины отдохнуть..
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку