НЕТ ХУДА БЕЗ ДОБРА...
Нет худа без добра
«Сами по себе вещи не бывают ни хорошими, ни дурными, а только в нашей оценке». Все ситуации поначалу нейтральны, плохими же или хорошими их потом делает наше суждение. Нейтральны и переживания, пока мы не начнем придавать им определенный смысл.
Мы считаем ситуацию плохой лишь потому, что видим ее именно с такого ракурса. Если мы убеждены, что она плохая, то найдем множество подтверждений нашей убежденности (и неважно, правы мы или нет). Если же решим воспринимать ее позитивно, то и этому найдем необходимые подтверждения. Помните: вы всегда воспринимаете больше того, на чем сосредоточиваетесь.
Учитесь перетолковывать ситуации. Тренируйтесь искать положительные стороны происходящего и увидите, что в том же переживании можно найти гораздо больше позитива, чем вам казалось поначалу. Не бывает худа без добра, хоть найти его, порой, бывает и непросто.
Важно не то, что происходит в вашей жизни, а то, как вы на это реагируете. Жизнь – это цепочка моментов, то счастливых, то печальных, и от вас зависит, сможете ли вы в каждом из них увидеть наилучшее. Если вы оглянетесь на любой свой негативный опыт, я готов поспорить – вы найдете в нем что-то хорошее. Всегда ищите добро в каждой ситуации, и качество вашей жизни кардинально изменится.
Чтобы самооценка повышалась, крайне важно позитивно относиться к миру и уметь найти положительную сторону всего, происходящего с вами. Сознательно выбирая умение сосредоточиться на светлой стороне каждой ситуации, в которую вы попадаете, вы перестаете быть жертвой обстоятельств и становитесь хозяином собственной жизни.
Такое отношение способно кардинально изменить и ваш взгляд на вещи, и способ видеть их. Жизнь состоит из смеха и слез, света и тени. Печальные моменты следует принять, изменив свой взгляд на них. Все, что происходит с вами, это одновременно и вызов, и возможность.
