Мудрость приходит с опытом, а опыт приходит с годами⁠⁠

Не беги, если можешь стоять. Не стой, если можешь сидеть. Не сиди, если можешь лежать.

Кто бы мне про это рассказал лет 20 назад - столько времени бы сэкономил.