Мне надоело быть слабым дрыщем

.О Воркауте я узнал случайно, наткнувшись на ролик на ютубе Дениса Минина, а потом Ганнибала и других афроамериканцев, когда учился в Универе в году 2011. Спортом интересуют с 12 лет. Занимался какое-то время кикбоксингом, карате, в Универе - айкидо. Пытался ходить в качалку. Однажды сорвал спину, делая становую тягу. В целом, сильным никогда не был и в школе, только отжиматься мог хорошо. А подтягиваться – криво - косо 8 раз. Тренировки были от случая к случаю. Бывало, что долго вообще не занимался. Но всегда много читал о разных системах тренировок, пробовал разные методики. . Потом женился, родился ребёнок - стало не до тренировок. Потом заинтересовался трюками и турникменством. Стал учить всякие элементы. Кое - что получалось. Но однажды, делая простую склепку, ударился грудью о турник и сломал ребро. Три недели кашлянуть боялся. После этого и началась переоценка. Понял, что важно соблюдать технику безопасности и не гнаться за очередным трюком, будучи не готовым к нему. Сейчас тренирую базу, занимаюсь

фристайлбаром, статикой, и стараюсь развиваться в разных направлениях уличного фитнеса.

Занимаюсь на улице, в зале, с железом и без него - везде, где удобно и нравится.


С 22.03.20 состою в команде Gelendzhik Workout team.

https://vk.com/gelworkout

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

И всё-таки, ты стал сильным или остался дрищем? из текста не очень понятно, я понял что сплошные травмы и не регулярные трени. Хотелось бы подробностей

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

стал сильнее. подробности в видео и на моем канале

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не все тут могут и любят  смотреть видео, а уж ради интересной истории переходить на сторонний ресурс и подавно. Поэтому хорошо изложенная суть видео, не сухим языком была бы очень кстати.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку