Между нами девочками)⁠⁠

Обещала написать список советов для женщин, которые не испытывают удовольствия от классического (вагинального)секса,как следствие,не испытывающих и оргазм.Но скажу сразу - чтобы испытать оргазм, нужно хотя бы научиться получать удовольствие от этого процесса....

Итак,разбираем советы,как горячие пирожки)

1) Приступайте к вагинальному сексу только в возбужденном состоянии.В среднем прелюдии, для среднестатистической женщины,должны составлять 20-30 минут, а если возбуждение наступает медленно,то и дольше. Сексологи рекомендуют 30-40 мин.Однако,за это время,я успела бы несколько раз душу дьяволу продать,только бы приступить к процессу )))Как организовать прелюдии так,чтоб вам было приятно?Решать вам.Вы сами должны прислушиваться к своему организму и применять максимально возбуждающие техники,но к началу полового акта,смазка уже должна течь по бедрам.

2) Контролируйте партнера.Если вам какие то позы или виды фрикций доставляют боль, неприятные ощущения, дискомфорт - открыто об этом говорите и сразу же переходите на более удобную и комфортную для вас тактику.

3) Согласно опросам и многим исследованиям, женщине,наиболее проще контролировать процесс и доходить до оргазма в позе наездницы. Поэтому попросите вашего партнера лечь и дать вам возможность самой подвигаться. Найти оптимальный угол, положение, привыкнуть и найти свой ритм. Далее, если вы нашли идеальный для себя вариант, скажите об этом партнеру и уже тогда можно совместно продолжить ПА в самом комфортном для вас варианте.

4) Стимуляция клитора во время секса - отличный способ дойти до оргазма во время секса. Достаточно найти оптимальную для этого позу. Часто бывает, что мужчина неправильно стимулирует клитор. Либо слишком грубо, либо слишком нежно,вообще не там-где нужно. Постарайтесь объяснить,показать ему как правильно это делать.Если же и это не помогает, стимулируйте себя сами и не стесняйтесь этого, это нормально!

5) Пробуйте контролировать свое влагалище.
Вот упражнение на каждый день:лягте на кровать, расслабьтесь,постарайтесь сконцентрироваться на своих половых органах( влагалище, клиторе, половых губах, матке и анусе)
Научитесь чувствовать их,не дотрагиваясь,не совершая никакого движения и мышечных усилий. Если у вас получается их ощутить, концентрируйтесь сильнее и начинайте играть мышцами малого таза. Со временем вы научитесь испытывать удовольствие и без движения мышц, а просто во время концентрации.(К слову..не за горами и Ваши оргазмы)

Далее используйте эту технику во время секса. Концентрируйтесь на своих органах малого таза, играйте мышцами - с первого же дня таких упражнений вы ощутите разницу и положительные перемены)Как-то та

P.s.:Дорогие друзья и мои подписчики!!!
Благодарю за проявленое внимание)

Всем жаркого секса и ярких оргазмов)

Тема ближайшего поста:"Сексуальная несовместимость".