Легкий способ накачать пресс к лету
В общем метод очень действенный, сам качаю так пресс около недели, прессуха болит аж жуть, при этом я особо не напрягаюсь.
Метод: Заболей и кашлей. Кашлей утром, днем, вечером и ночью, уже на следующий день начнешь чувствовать мышцы живота. Добейся нужного результата, потом начинай лечиться… если еще не поздно.
Метод: Заболей и кашлей. Кашлей утром, днем, вечером и ночью, уже на следующий день начнешь чувствовать мышцы живота. Добейся нужного результата, потом начинай лечиться… если еще не поздно.