Когда посмотрел слишком много фуд-блогеров1
- Рис вредный! Это быстрый углевод. Ешьте цельнозерновые крупы. Например, ячмень!
- Ячмень вредный! В нём глютен! Я ем безглютеновые крупы. Например, гречку.
- Не ешьте гречку! Лучше переходите на кето диету и ешьте орехи.
- Орехи — сплошной жир! Угробите печень. Лучше ешьте диетическое мясо. Например, курицу.
- Животный белок? Вы хотите умереть? Он плохо переваривается, лучше ешьте растительный белок. Чечевицу там.
- Вы с ума сошли, какая чечевица?! Она же токсична, почки угробите. Ешьте фрукты!
- Я не знаю сколько нужно объяснять, что фрукты — сплошной сахар! Диабета хотите? Ищите продукты с сахзамом.
- Сахзам — химоза, жуйте мёд.
- Мёд? Чтобы умереть от анафилактического шока? Ешьте рис!
Лига диетологов
279 постов5.7K подписчиков
Правила сообщества
-Свою точку зрения необходимо аргументировать, подкреплять научными исследованиями и заключениями врачей.
-В постах с вопросами указываем свой рост, вес, проблемы со здоровьем, активность, примерную калорийность и бжу питания.
-При написании познавательных постов, разбавлять их своими рассуждениями и выводами.
-Бан за неуважение к труду создателей постов, распространение антинаучной ерунды, за рекламу, ссылки на источники сомнительно содержания, продаж программ тренировок.