Как сделать больно бывшему (бывшей)
Итак, отношения разорваны не по вашей инициативе. Тут варианты:
- Вы этого ждали, ожидали и желали - пришлось самому сказать (Во вы крутые и смелые!)
- Вы этого ожидали, но не знали, что другая сторона может быть смелее.
- Вы тянете "до последнего" а вдруг само рассосётся.
- Вы вообще ничего не ожидали - снег на голову.
Начну с главного для ЛЛ - треснувшие отношения ни один психолог не склеит. Вы конечно будете бултыхаться в "авдруг...", но всё что сможете сделать - заплатить кучу денег психологам/терапевтам, а позже смирится с неизбежным.
Вы можете сходиться/расходиться "прощая" друг друга, но всё-равно вы поймёте, что вернуть нихрена не получится. Вы можете шантажировать друг друга детьми - но партнёра вам это не вернёт и тем более его любовь, которая была ДО ваших войн. Вы нанесёте психологическую травму детям, которые вырастут с ощущением что они предмет торга.
А ещё вы можете вообще ничего не предпринимать - и повеситься (Что тоже как бы решение)
Что можно сделать:
Включить осознанность
Взять себя в руки
Перестать плакать
Смириться.
Давайте рассмотрим СМЕРТЬ отношений, как смерть близкого человека по Кюблер-Россу6:
Стадия 1: ОТРИЦАНИЕ. Длится около 7-9 дней. Мы не верим, что такой близкий и дорогой человек взял и выкинул нас в игнор.
Стадия 2: ГНЕВ Длится около 35-40 дней. Можно злиться на себя, можно на окружающих, пытающихся помочь, можно злиться и на жизнь. Мне вообще эта стадия нравится что можно злиться даже на Путина))))
Стадия 3 ТОРГ. Тут мы начинаем звонить своим бывшим чтобы д о г о в о р и т ь с я. Тут мы паиньки-лапоньки. Но нихрена не выходит. Потому как позже выясняется что мы гады-уроды такие же как и были.
Стадия 4:ДЕПРЕССИЯ. Длится до конца первого года после конца отношений.
Стадия 5: ПРИНЯТИЕ.
Что остаётся:
Мстить
Простить
"самовыпилиться"
Жить дальше и создавать новые отношения с учётом опыта.
P.S. Ваши ощущения, какими бы они не были, партнёра вам не вернут! Даже если допустить, что партнёр "передумал", никогда и ничто не вернёт всю ту розовую прежность , которая была ранее между вами. Боль вы никому не причините кроме себя - ибо вы эту драму создали, и без вас бы она не проигралась. (зловещий смех хаааааа-ха-хаааахаааааха)