Как развить пластичность ума⁠⁠

Люди достаточно развились благодаря частому соприкосновению с другими культурами и способны к эмпатии больше,чем они осознают и используют.Вывод:больше и чаще ставить себя в ситуации требующими эмпатию и новые навыки коммуникации:не выступали перед публикой - выступайте,не показывали из стеснения дорогу прохожему - покажите,захотелось поделиться мыслями с незнакомцем на улице - поделитесь,сидите дома - попутешествуйте,думаете что не умеете рисовать - порисуйте,хоть попробуйте.Не делаете комплименты - сделайте.Почему в школе всегда почти было весело и беззаботно - да потому что мы учились,постоянно.Так или иначе оттачивали навыки,анализировали информацию.Это и нужно продолжать делать во взрослой жизни.И чем больше тренеруешь мозги,тем более они (мозги) становятся восприимчивее.

Но нужно и правильно отдыхать.

Отдыхать - это значит выдыхать от привычной деятельности - обслуживаете кого-то - сходите в кафе,где обслуживать будут вас.Одеваетесь по дресскоду на работе - оденьтесь ярко и празднично и выйдите погулять,на работе выполняете рутинные обязанности - займитесь творчеством.Много общаетесь с людьми - побудьте в одиночестве,пообщайтесь с незнакомыми людьми.В общем часто отдых это нечто противоположное работе.

Таким образом,пластичность ума развивают:

1.изучение культур.

2.постоянное обучение.

3.качественный отдых.

Надеюсь кому-то был полезен данным материал.