Как распределять время?⁠⁠1

8 часов рабочий день, 8 часов на сон, 8 часов и выходные на личные занятия, общение, саморазвитие и творчество.

Однако же, на работе нужно быть минут за 10-15 до начала рабочего дня, на автобусе до работы 30-35 минут, автобус ходит раз в 10 минут. Значит, на автобусной остановке нужно стоять за час до рабочего дня - на работу к 9, выхожу в 8.

После работы домой захожу в магазин, домой прихожу около 18 часов. Хватает времени помыться после работы, помыть контейнер и термос рабочие, потом приготовить ужин на сегодня и обед на завтра на работу, параллельно глядя сериал. Поесть, почистить обувь, когда погода плохая - еще и пальто почистить, что-то застирать, повесить сушиться, обтереть пол в прихожей, вынести мусор - и вот уже девять вечера. Или сижу в дуолинго, или читаю книжку, часов в 10 двигаюсь с фоном или книгой в кровать, так и засыпаю.

Встаю около семи, успеваю сделать зарядку, завтрак, поесть, почистить зубы и пора на остановку.

В выходные обычно стираю, раскладываю вещи по местам, прибираюсь под аудио или сериал, иногда выбираюсь куда-то с друзьями. Но чаще все устали за неделю и никто никуда не хочет.

Ну там по дороге на работу и с работы иногда слушаю подкасты или аудиокниги, но чаще на них нет фокуса внимания. С работы иногда хожу пешком, тогда и подвигаться удается, и книжку послушать, и гулять пешком так-то полезно. Но то погода неподходящая идти пешком, то жаль времени - пешком прихожу домой часам к восьми вечера.

Так людей на работе послушать, кто на заочке учится, у кого собака дома, кто на курсы вождения ходит после работы, кто витражи клеит, кто в играх уровни набирает, кто учится рисовать или живописи и т.д.

Для меня в выходные сходить в парикмахерскую или к стоматологу и то уже событие, в рабочие дни вообще нет времени. Иногда покупаю там глину для лепки, набор для эпоксидки лежит где-то, конструктор румбокса подарили, набор для создания часов - тоже в будни то нет времени постоянно, то жалко в дорогом скетчбуке рисовать и как-то так все. В отпуск или новогодние какой-то движ, хотя бы общение, тоже было некогда начать заняться хоть чем-нибудь.

Только зарисовки по жизни персов дуолинго делаю, но это больше для расслабления, а не саморазвития.

Где берете ежедневно время на саморазвитие, куда я его деваю?