Как отписаться от СМС рассылки?⁠⁠

Я не давал согласия на рассылку мне СМС от компании МЧС ни по РТ ни по каким другим регионам. Не давал разрешения и на обработку своих персональных данных, коими является мой номер телефона. Даже если,я в пьяном угаре и дал согласие, то должен иметь возможность отписаться наверно. Мне не интересны ураганы со скидкой на год, или град, ливень и сильный ветер по акции. Так как, можно отписаться?