Есть ли смысл мне бросать курить?

Курю сигареты с 17 лет, уже больше 5 лет есть. За 5 лет я сильно испортил себе легкие, притом я курю по пачке в день, а когда нервничаю до 2 пачек в сутки, и притом не тонкие сигареты как большинство мужиков, а толстые, тонкими я не насыщаюсь. На работе мне дали книгу почитать Аллена Кара мой коллега, который курил 34 года и я удивился как он уже 2 недели не курит, тот еще паравоз был, правда я пока с неохотой ее читаю, за 5 дней прочел всего 12 страниц, очень нудная и скучная.

Вот смотрите что я думаю, ведь за 5 лет я уже изрядно испортил себе легкие, даже если я брошу курить, все равно смола останется у меня, она уже на всю жизнь и легкие никогда не очистятся, и даже Аллен Карр умер в конечном итоге от рака легких..

Ведь смысла все равно нет, когда-нибудь итак будет рак легких, уже легкие загажены, как вы считаете?