Дневник для самой себя. Часть 5
Здрасти-здрасти, мои перепады. Снова.
Вот уже как дня 2-3, по накатанной, мне опять становится хуже. Опять, как будто, затягивает в черное болото.
Ощущение нехватки воздуха, тяжело дышать.
Такое чувство будто усталость набрала массу, и теперь, давит с большей силой.
Снова мне сложнее возвращаться в реальность, так как если ухожу в мысли, то это надолго.
Привет, рассеянность внимания. Буквально только что, пока наливала чай, ошпарила руку кипятком, так как слишком погрузилась в мысли, пытаясь понять что со мной происходит.
Не сильно,конечно, ошпарилась, но все все равно-неприятно.
Мысли как будто рваные. И в очень быстром потоке.
Так же импульсивность стала более выраженная. Ну и куда же без офигенных скачков настроения на пустом месте,по 10 раз за день. Обожаю.
Например, сегодня с утра у меня было нормальное, даже почти хорошее настроение. И я подумала "а почему бы заново не начать печь хлеб" (одно время я увлеклась выпечкой дома, пекла чиабатту, разные ароматные булочки и лепешки), но буквально спустя часа 2, меня будто концентратом тлена окатили-всё бесит, ноющее состояние, лень, апатия, усталость,раздражение на всё и всех.
И судороги.
Они у меня еще с детства. Видимо невралгия. Я уже и не помню. Но сейчас врачи разводят руками, и говорят что у меня все показатели в норме.
Но после того, как я на свой страх и риск начала пить витамины с магнием, о чудо, судороги стали реже появляться. Вот она, современная бесплатная медицина Москвы.)
Но не об этом.
Сейчас опять судороги начали появляться с пустого места и очень болючие, как раньше, до витаминов. Я не врач, но это похоже на психосоматику.
Ладно, дальше посмотрим. Но пока не очень весело.