День 39-День 40-День 41.
Никогда Штирлиц не был так близок к провалу.
Первые два дня все хорошо было - я запаривался по переоформлению боьничного листа, работал, прокрастинировал, смотрел в стену, в потолок, с девушкой разок увиделся и один раз с товарищем.
А тут вот пришла мысль, что как будет здорово взять девушку, сходить в открывшийся у нас новый первый бар с крафтовым пивом, взять по пинте чего-нибудь действительного хорошего и вкусного, посидеть...Хорошо, что я догадался этим поделиться. И хорошо, что мне тут же прилетел поток праведного гнева.
Мозг человека он, сука, самая хитрая тварь на планете. Это хорошо видно на примере детишек, которые даже в дико молодом возрасте одного-двух лет уже идут на те же уловки, что идут взрослые, только пока не особо скрывая их.
Вот и тут наступил пренепритнейший момент, когда вроде уже 40 дней прошло, вроде увереность в себе появилась, а тут вот я такой молодец же вот, можно и побаловать себя немного.
То есть когда стало понятно, что нахрапом не взять, организм стал выжидать. Терпеть. Ловить момент, когда мотивация начнет слабеть. Очень неприятное чувство, кроме шуток - его осознание довело почти до слез. Сначала легкая, но постепенно усиливающаяся порция дофаминов и эндорфинов от мыслей, как будет хорошо выбраться, посидеть, влить в себя чего-нибудь дорогого и вредного. Стоит эту мысль отрубить - сразу становишься раниным и впадаешь в депрессию. Поток резко прерывается.
Ух, ужасно, на самом деле. Надо бы причаститься что ли, и пост начать блюсти. Только я понятия не имею, как это делается. И дневник почаще писать, он всё-таки очень хорошо помогает структурировать мысли и делать акценты на собственных паттернах поведения в отношении спиртного.