Бросьть пить. Первые шаги

Надеюсь хоть чуть-чуть начало мой истории покажется полезным.


И так, бухаю я уже очень долго, последние 2 года каждый день (за исключением 3 дней в больнице с переломом). Доходило до запоев в 2-3 дня. Для выхода из него - днём терпел, вечером выпивал, что бы заснуть. Но на следующий день все то же самое. И дело не в том, что не хватает силы воли а это как тебе ацки плохо, все болит а таблетка рядом. А на след день все то же самое. Будни старался держаться, только вечером и то что бы на утро было плохо так, что бы не уйти в запой. На работе интерес ко всему потерялся, тупо жду конца рабочего дня, что бы прийти домой и выпить. Начался тремор рук, про выхлоп утром вообще молчу, проблемы с аппетитом, мог сутками не есть. В будни выпивается около 02,5 в выхи больше поллитра. Оговорюсь, домой меня не приносят, дома не скандалю и тд. Если перепил тупо иду спать. То, что это путь вникуда понял уже давно, пытался снижать дозы но без толку.


11 мая, сидя в 9 часов на балконе, куря трясущейся рукой, выпив уже грамм 100 подумал, что надо что то делать, прошерстил форумы, посмотрел что народ пишет и понял, что мне без помощи врачей не обойтись. Выбрал клинику недалёко от дома, пошёл, сыкотно было шо писец... приняли, с врачем говорили час, очень приятный человек, все объяснил (что дела мои не очень), что можно лечить и как лечить. В этот же день мне

поставили очищающую капельницу (хотя я

жуть как боялся, ассоциации с непотребными людьми были ). Назначили курс поддерживающий капельниц и таблетки перед сном. Сейчас идёт 3-й день как я не употребляю, но синдрома отмены нет, и надеюсь его не будет в такой силе как описывают в сети. Знаю, что 3 дня после такого срока это ничто и мне предстоит грандиозная работа над собой. Надеюсь

найти в себе силы.


Основная мысль - не бойтесь прибегать к помощи врачей, если уж попали в ситуацию схожую с мой. С вашим желанием они помогут.


Всем здоровья!


Делитесь опытом в комментариях!


UPD: если пост вызовет интерес, буду переодически выкладывать продолжения.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
4
Автор поста оценил этот комментарий

Дружище, попробуй Аллен Карра «Легкий способ бросить пить». Прочитай внимательно вдумчиво и выполняй все его наставления, они не сложные. Помогает невероятно, не мне одному) вообще не хочется бухать

раскрыть ветку (5)
3
Автор поста оценил этот комментарий

2 раза так бросал курить)) знаю как удачные так и не удачные примеры.

раскрыть ветку (4)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Брат... Я тож 2 раза бросал курить по Карру. Первый 1,5 года (книга), потом закурил и через год ещё раз (уже фильм посмотрел), через год опять закурил и вот 5 лет уже. Бухаю с 13 лет. Всё что выше 5 градусов не люблю. Но пиво каждый день хуярю. Удачи тебе по пути к трезвости. Я тоже туда хочу! Но это будет завтра... =((

1
Автор поста оценил этот комментарий

Да, я тоже знаю. Мне он и пить и курить бросить помог. Попытка не пытка) у меня конечно не так все запущенно как у тебя было, но желание и стремление бухнуть было всегда, а сейчас как рукой сняло реально) а мучиться всю жизнь и бороться с собой это мне кажется ещё менее завидная доля, чем алкоголизм :| удачи тебе, энивэй. Займись спортом обязательно хоть каким, Футбик, басик, качалка, так будет легче

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Дело тут немного в другом, бросить он может и поможет, но надо научиться снова не попробовать, не закурить, не выпить, прибывая в уверенности что я с этим завязал...

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

А он и этому учит там. Ну и конечно тебе придётся самому быть готовым поменять жизнь свою, в некоторых моментах весьма радикально. Но ты уже пол дела сделал - признал наличие проблемы!

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку