А как вы ведете себя после панической атаки?
На самом деле, вещь это довольно жуткая (не половой акт, конечно, а паническая атака). У меня на фоне заболевания сильная тревога и паника вне дома. Никому не пожелаю.
раскрыть ветку (12)
Увы, но люди, ни разу не переживавшие паническую атаку не понимают, что это такое и что нельзя так просто взять и просто о ней не думать, когда наступает
раскрыть ветку (2)
Спасибо. Но у меня это на фоне рекуррентной депрессии, и я уже перепробовал практически все (включая и психотропы). Ничего не помогает. :(
Кстати, из подобного пробовал магний+b6. Врачи хвалят)
Кстати, из подобного пробовал магний+b6. Врачи хвалят)
раскрыть ветку (1)
Магний b6 ерунда полнейшая. Мне его прописывали/хвалили/советовали - но это реально фигня. Если не пробовал calm - попробуй.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
ребята мне с всд помогло именно понимание своей проблемы, на ютубе есть видео описывающие данную тематику. Например от автора Павла Федоренко, он объясняет доступно. У него же есть и книги. Я вас уверяю - эта проблема решается. Терпения вам)
раскрыть ветку (4)
Всд - это несуществующая болезнь. Такой диагноз ставят врачи, которым лень искать и лечить заболевание.
раскрыть ветку (3)
Я как бы это знаю, спасибо) Во первых я не говорил что это болезнь. Во вторых я всд употребил не имея ввиду медицинский диагноз, а скорее как совокупность симптоматик, для понимания. И вы действительно думаете что такой диагноз ставят из за "лень искать и лечить заболевание"?)
раскрыть ветку (1)
Мне когда ставили всд, сказали потому что кровообращение нарушено. Плохо циркулирует кровь по сосудам и от этого перепады давления могут быть, потому что высокий и худой. Что может быть от того, что жарко или холодно становится (например в куртке зимой в общественном транспорте). А ещё, что не симптомы от ПА появляются, а паника возникает от симптомов. Мол начинаешь переживать (!основная причина!), от этого серцебиение учащается и усиливается. От усилевшегося серцебиения переживаешь ещё больше и дыхание учащается, становится глубоким - в мозг поступает больше нормы кислорода и в следствии этого начинает немного кружиться голова. От этого уже начинает подташнивать и немеют конечности. Ну и всё дальше по списку одно другое за собой тянет, все симптомы проявляются же в определенной последовательности. Завершающий этап, когда кидает то в жар, то в холод, то в жар, то снова в холод. А потом само проходит, когда нормализируется кровообращение и давление. И всё это в принципе начинается от "надуманного", потому что за что-то переживать начал на подсознательном уровне