Учёные под счастьем имеют ввиду удовлетворенность жизнью + частота приятных переживаний - частота негативных переживаний.
Удовлетворенность жизнью определяется тестом. Например, один вопрос теста: "Насколько ваша жизнь соответствует вашему идеалу о счастливой жизни? "
Частота приятных переживаний определяется другими вопросами, такими как: "В какой мере вы испытывали приятные эмоции за прошедший месяц? " Частота негативных так же по аналогии.
Это называется гедонистическим счастьем. Ощущается как "я живу в удовольствием".
Есть другое счастье – эвдемоническое. Ощущается как "Я делаю хорошие вещи". Так могут чувствовать себя работники благотворительных организаций или активисты, например. Им может быть трудно, зато они удовлетворены глубокой осмысленностью работы, помощью людям. Определяется тестом PERMA