Я пью энергетик каждый день на протяжении 5 лет
В общем, начилось все как это обычно бывает - зашел в магаз и купил себе адреналинчика, чтобы не хотеть спать ночью (мы собирались проехать 1200 км за раз). По началу это было достаточно прикольно и интересно (интересно по вкусу в смысле, т.к. он ни на один лимонад не похож и в нем действительно как будто больше вкуса) и я реально ощущал прилив сил и энергии и не видел никакого подвоха.
Дальше я так и жил, когда он был нужен - покупал. Но потом все поменялось и я стал заходить в магазин и брать его иногда просто так. Для чего? Не знаю, я чувствовал себя грустно, если бы не купил его, хотелось легких эндорфинчиков. Ну, и к чему это все привело? Я стал заходить каждый день за ним, и пить. Вот несколько штук, которые я заметил:
Проблемы с кожой
Реально начались какие-то странные вещи с ней происходить, то сухая, то жирная, то что-то выскочит (не факт, конечно, что это с этим связано, но раньше у меня такого не было).
Проблемы со сном
У вас наверняка был такой сон, что вы как будто спите, но не спите? Я не знаю, как это объяснить, но по ощущениям как будто всю ночь ты в сознании. Вот такого сна в моей жизни стало больше и это ужасно.
Раздраженность
Энергосы как-то влияют на нервную систему, я точно заметил за собой, что стал более раздраженным (особенно если не выпью его).
Зависимость
От энергоса реально есть зависимость. Скорее не от самого энергоса, а от кофеина, который он содержит. Это очень похоже на сигареты.
Самое неприятное из того, что я чувствую - это странная усталость, которая накатывает после 5-6 часов после употребления так скажем. Почему так происходит? Когда я выпивваю энергос, он не берет из ниоткуда энергию для меня, а берет из моего же организма у него взаймы. А вечером нужно отдавать долг. И когда я выхожу с работы, я невероятно уставший и раздраженный. Долго не мог понять, почему большинство людей после работы могут идти в кино, кататься на коньках, а я как полудохлый зомби еду до дома и больше ничего мне не надо.
Бросил ли я пить энергосы? Нет. Но я на пути к этому и буду рад послушать ваши истории и отношения с ним и как вы перестали\не перестали его пить и какие изменения вы заметили.