ВСД или болезнь, которая не существует
Всем привет! Наверное, будет тема банальной, но все же очень важной для меня и многих, кто сталкивался с такой вещью, как ВСД и все ее сопутствующие. Такой диагноз был поставлен мне врачом после прохождения достаточного количества различных анализов, начиная от сбора крови, заканчивая ЭКГ, проверкой сосудов головного мозга и т.д. Итог один: лечение мне дельного так и не назначили, а жить как-то хочется все же нормально.
Началось все около года назад: у меня начались сильные панические атаки, которые обычно накрывали меня ближе к вечеру (высокое давление, сильно учащенный пульс(120-130), кружится голова, леденеют и онемевают конечности и дикий страх). Далее стало ещё все хуже: такие приступы начали повторяться уже и при выходе на улицу, а в итоге я просто уже боялась выходить куда-либо, потому что боялась элементарно упасть в обморок. На данный момент по истечению большого количества времени стало немного лучше, и панические атаки настигают меня реже, но стали они сильнее, и ко всей симптоматике ещё добавилось то, что я начала задыхаться. Пила множество различных успокоительных, начиная от обычной валерьянки с пустынником, заканчивая феназепамом. Все это купирует симптомы, но не лечит, а хотелось бы наконец-то зажить нормальной жизнью и быть нормальным человеком, а то иногда такие приступы, что аж жить не хочется. Хочу обратиться с просьбой о совете к вам, Пикабушникам, кто с таким сталкивался, как боролись? Чем вылечились? Или как подавляет такие симптомы? Интересны все способы: и лекарственные, и нелекарственные.
Заранее благодарю за помощь!