НРЛ. Жизнь с нарциссом изнутри
Я женщина, мне 38 лет. 11 из которых я прожила в браке с нарциссом- тихушником. В психологии церебральный нарцисс. Убежала от него 8 месяцев назад. Потихоньку восстанавливаю свою жизнь, строю планы, работаю над собой пытаясь разобраться со своими внутренними проблемами из за которых я позволила случиться этому ужасу в своей жизни.
Чем церебрал отличается от яркого нарцисса? Тем что его трудно выявить. Он всё делает настолько тонко. Манипуляции, газлайтинг с целью выставить сумасшедшей жертву под маской добродетели. Я даже немного восторгаюсь талантом человека подать все так красиво, сыграть так тонко что даже у жертвы возникают мысли что это с ней что то не в порядке. Стадии моего сознания на протяжении 11 лет.
1- Я плохая жена и мать, мне надо подтянуться.
2- Я полностью раздавлена, мне надо вытаскивать себя из под плинтуса.
3- Не только во мне проблема. Почему у меня одни обязанности а у него одни права?
4- Проблема не во мне, я делаю всё для того чтобы наладить семейную жизнь.
5- Проблема в нём. Какая? Могу я с этим что то сделать?
6- Он нарцисс. Но как нам это исправить? Можно ли что то сделать? Психологи?
7- Ему ничего не надо. У него всё хорошо. Это только мне плохо.
8- Я истощена. У меня панические атаки, бессонница, бесконечные проблемы со здоровьем, депрессия, полное отсутствие сил.
9- Мне некуда деться, он издевается специально, что я могу?Мысли о суициде.
10- Освобождение. Куда угодно, как угодно но бежать иначе смерть.
11- Борьба с зависимостью. Антидепрессанты, 3 месяца борьба с собой чтобы встать с кровати. Адреналиновая ломка.
Что я имею сейчас. В мозгу прояснение, строю планы, работаю, осознаю произошедшее. Готовлюсь к суду с нарциссом который решил отсудить у меня детей. Один ребёнок уже с ним, со мной не общается. Он включил папу года. Для всех я сумасшедшая, он идеал. Но мне главное освободится окончательно. Я знаю правду и буду бороться чтобы убрать его из своей жизни. С детьми сложно. Боюсь что один ребёнок потерян но и надеюсь на то, что она поймёт всё и вернётся. Ведь надолго корчить из себя хорошего папашу у него не получится. Забыть всё как страшный сон, научиться жить по новому вынеся опыт и осознав свои ошибки, жить. Вот главная моя задача на сегодняшний день.