"Working out looks sexier (and easier?!) than ever in this fitness-themed dance from the stunning DanceOn choreographer Michelle Janine. We're getting all sorts of exercise ideas from this workout-inspired routine to Taylor Swift's "Look What You Made Me Do," complete with hip dips, jump roping, mountain climbers, pikes, squats, hip bridges, and lunges galore. It doesn't even look like these dancers break a sweat as they gracefully soar through these moves with beautiful form." popsugarfitness

Тренировка выглядит сексуальнее (и проще ?!), чем когда-либо в этом фитнес танце от потрясающего хореографа DanceOn Michelle Janine. Мы получаем всевозможные идеи упражнений из этой тренировочной программы исполненной под «Look What You Made Me Do» Тейлор Свифт: упражнения для бёдер, прыжки со скакалкой, бег в упоре лежа, проработка дельты, приседания, мостики для бедер и выпады. И даже не похоже, что эти девушки напрягаются, так они изящно выполняют все движения.