Жидкий металл⁠⁠

Привет. Собираюсь нести ноутбук на чистку и замену термопасты (кривые руки у меня). Это обычная ежегодная процедура, но в этот раз хочу отнести ноут программисту с работы, т.к. хочу научиться, как все это делать самому. Как я помню, в прошлый раз в сервисе мне ставили в качестве термоинтерфейса "жидкий металл". Недавно я прочитал, что он иногда прикипает и можно не разлепить охладительную систему и с процессором и чипами видеокарты. Стоит ли это делать? если все хорошо, то чем отчистить его?  В этот раз собираюсь использовать Grizzly Kryonaut.