28

«Я пришла к вам ради него!»

Я часто вижу на приеме перепуганных, растерянных девочек-женщин, которые пришли ко мне… ради того, чтобы угодить своему мужу или парню.
Я обобщила свой опыт, делюсь им.
Образы собирательные.

«Он хочет, чтобы я похудела. Он называет меня жирной коровой и недовольно морщится, когда смотрит на меня;
«Он хочет, чтобы я нравилась его друзьям и делает при них мне обидные замечания или подсмеивается надо мной;
… и поэтому я пришла к вам на прием. В общем-то, это ОН хочет, чтобы я изменилась и для того отправил меня к психологу. Сама бы я точно к вам не пришла!»

Задаю невинный вопрос:

А для чего ВАМ-то это надо? Что будет, если вы не сделаете этого ДЛЯ НЕГО?

И тут начинается самое важное в первичном приеме: фокусировка проблемы. Как вы думаете, что мне рассказывают мои пациентки?

Великое множество ответов я объединила в три группы:
Если я этого не сделаю, то:

1. «Он разочаруется во мне – найдет другую – меня бросит!» В этом случае «болевая точка» СТРАХ.
2. «Я недостаточно хороша для него. Я не нравлюсь себе. Я плохая-толстая-глупая-несексуальная, и т.д.» Здесь «болит» САМООЦЕНКА.
3. «Я не соответствую ЕГО ожиданиям, а должна бы! Виновата!» А здесь болевое – ЧУВСТВО ВИНЫ.

После этого я задаю еще вопрос:

«Хотите ли вы избавиться от страхов/ чувства вины/ поднять самооценку?»
В основном, реакция находится в диапазоне от радостного «Да, очень!!!» до робкого вопроса «А чо, так можно?»
Ок, идем дальше. Спрашиваю:
«Когда мы с вами поработаем, и «уберем» страхи, чувство вины и поднимем самооценку, что изменится в вашей жизни?»
И вот тут мнения разделятся на две группы.

«Нет, я ничего не хочу менять, сделайте так, чтобы я стала такой как хочет мой муж/бойфренд». Девочки из этой группы, как правило, быстро «сливаются» и пропадают из моего поля зрения.

«Да, я готова меняться. Но как же быть с отношениями? Я не хочу развода/разрыва! Я его люблю/скучаю/у нас дети/ипотека/общий бизнес, и т.д.»

Здесь я честно отвечаю, примерно, следующее: никто вас не принуждает разводиться прям сейчас.

Пока на сегодняшний день, ваши отношения держатся на страхе-вине-низкой самооценке, «с мясом» рвать ничего не надо.

Но, по мере того, как, в процессе нашей с вами работы, вы будете постепенно расставаться с этими невротическими компонентами вашей жизни, вы сможете принять решение, быть вам дальше вместе или нет…

Если вы были нужны вашему мужу/бойфренду лишь для того, чтобы он мог самоутверждаться за ваш счет, манипулируя вами, и он не захочет строить отношения по-новому, вы без сожаления расстанетесь.

Но, если же он вас действительно любит и заинтересован в том, чтобы с вами «жить долго и счастливо», он примет ваши изменения-ценности-границы, и ваши отношения поднимутся на новый уровень.

Автор статьи: Татьяна Йованович-Мячина

«Я пришла к вам ради него!» Психология, Отношения, Любовь, Психолог, Длиннопост
Лучшие посты за сегодня
8309

Этот ковер видел некоторое дерьмо

7604

Раньше было лучше

Раньше было лучше
7067

Теории такие теории

Теории такие теории
6940

Хороший совет, поможет ли?

Хороший совет, поможет ли? Грань будущего, Том Круз, Мобилизация, Картинка с текстом, Юмор
Показать полностью 1
6843

Род. Комитет без пыток

В фонд не входят:
Подарки на Новый год;
Траты на выпускной;
Поздравления воспитателей с праздниками (дни рождения, новый год, 8марта);

Вы можете перевести всю сумму сразу, а можно разделить на несколько переводов (желательно в течение 2-3 месяцев);

Реквизиты для перевода

В комментариях укажите имя и фамилию ребенка за кого перевод.
Отписываться о переводе в чате не нужно - раз в день я буду публиковать все приходы списком"
3. Как я веду учёт денег:
на Гугл.Таблицах у меня соответственно таблица, с пунктами приход, расход, остаток. Ссылка на таблицу закрепляю в чате, и любой родитель, в любое удобное время может посмотреть сколько осталось, и сколько потрачено.
Дам вам ссылку на таблицу, которую вы можете забрать себе (доступ и экспорт, создать копию)

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mC_5Nrd3-0gDr-1C0ZLo...

Для хранения бюджета у меня открыт счет, куда я скидываю все приходы. Приходы получаю на отдельную карту (у меня карта для всяких интернет-покупок, и денег на ней всегда О, поэтому не путаются средства). Когда нужно что-то купить, просто снимаю/перевожу со счета на карту и использую.


Вот вроде и всё, это основные моменты, которые помогли мне исключить множество раздражающих моментов в род.чате. Возможно, у вас иной подход, свой взгляд и где-то вы со мной не согласны, это нормально) мне удобно, и если кто-то возьмёт на заметку мой опыт, я буду только рада!

Показать полностью
6448

Началось в ЕСе утро!

6446

Атеизм

Атеизм
6420

Друзья познаются в беде

6359

Есть ещё один вопрос...

Есть ещё один вопрос... Грустный юмор, Картинка с текстом, Федор Конюхов, Мат, Путешественники
Показать полностью 1
6123

Главное - спокойствие

Главное - спокойствие Скриншот, Комментарии на Пикабу, Пустырник, Мат
Показать полностью 1
6069

А может без ёлки?

А может без ёлки? Политика, Челябинск, Мобилизация, Новый Год, Частичная мобилизация, СВО, Новости
6020

Стоматологи

5835

Ответ на пост «Стоматологи»

5713

Домина

Домина Комментарии на Пикабу, Длиннопост, Скриншот, Мат
Показать полностью 1
5674

На опыте

На опыте Картинка с текстом, Пирожки
Показать полностью 1
5449

Не прошло и полгода... 29.09.2022

Не прошло и полгода... 29.09.2022 Политика, Экономика, Санкции, Рубль, Война, Длиннопост
Не прошло и полгода... 29.09.2022 Политика, Экономика, Санкции, Рубль, Война, Длиннопост
Не прошло и полгода... 29.09.2022 Политика, Экономика, Санкции, Рубль, Война, Длиннопост
Показать полностью 3
5396

Карта метро Токио

Карта метро Токио Япония, Токио, Метро, Общественный транспорт, Железная дорога
5316

Теперь всё стало ясно...

Теперь всё стало ясно...
5143

Всё ещё едем

5134

Глава семьи под восторженными взглядами своих родных прибивает к стене роскошный ковёр. СССР. 1970-е

Глава семьи под восторженными взглядами своих родных прибивает к стене роскошный ковёр. СССР. 1970-е
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: