Я не знаю что с вами делать

Где-то с год назад,спина прихватила. Я маляр с 25-тилетним стажем.Ничего не подозревая,наколов обезболивающих,продолжала поднимать страну из руин...К августу терапевт назначил еще таблетки и уколы. В сентябре пришлось ставить блокады(2 шт.),а к новому году купила себе подарок-трость.Но упорно продолжала работать,т.к надеяться не на кого.В марте опять обратилась к терапевту.Дали направление на рентген позвоночника и к неврологу.Воодушевленная  и не теряя надежд иду на прием в конце апреля...Я не знаю,что с вами делать...НА фоне перенесенной онкологии массаж нельзя,витамины нельзя,ЛФК нельзя...Держите направление в краевую к вертебрологу и рецепт на таблетки,которые временно обезболят.После майских праздников звоню в краевую-запись на август.Жду августа,но пройти больше 100 метров -подвиг.Немного отступлю-снимок показал,что между нижними 3-мя  позвонками напрочь отсутствует хрящ.К слову-сижу,стою,наклоняюсь и даже немного любимой работы- практикую.НО КАК ЖЕ БОЛЯТ НОГИ.  НЕТ-МЫШЦЫ НОГ,когда нужно пройти хоть немного.Уважаемые пикабушники,может кто-то сталкивался с подобным.Мне 45.Я  люблю свою работу..Я еще не потеряла надежду.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий

болит поясница и отдает в ноги? диагноз какой?

у вас осанка хорошая? и спина прямая я правильно понимаю?

раскрыть ветку (11)
Автор поста оценил этот комментарий

сколиоз,остеохондроз слож(л)айная вертебрология. В направлении от руки написано.Почерк медиков...

раскрыть ветку (10)
3
Автор поста оценил этот комментарий

https://royallib.com/book/tomas_hanna/iskusstvo_ne_staret.ht...

вот с этого начните, очень аккуратно,есть видео уроки на youtube осложнения крайне маловероятны, в хорошем переводе только поищите, чего то книгу убрали с официального сайта.

начните с ознакомления почитайте про случаи, тогда появиться представление о методе

после можете начать с первого урока делайте его очень мягко с ощющением что ""упражнение НЕДОДЕЛАЛИ"

начните с 1го урока, и от нагрузок вообще нужно отказаться

мне тоже советовали советовали дошел до того что каждые 2-3 часа ложился настолько было больно и не было сил

сейчас проблемм со спиной -нет

раскрыть ветку (7)
2
Автор поста оценил этот комментарий

пробую немного по Бубновскому. Потому еще и шевелюсь.

раскрыть ветку (5)
Автор поста оценил этот комментарий
https://www.medhouse.ru/ можно посмотреть, хороший ресурс с консультациями врачей
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо

Автор поста оценил этот комментарий

пока денег нет

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да там денег не берут, бесплатно консультируют
Автор поста оценил этот комментарий

я плохо знаком с системой бубновского в рекомендуемой мной системе все очень деликатно и сведено к минимуму осложнения - по этому рекомендовал ее.

систему бубновского не знаю - не могу ничего сказать.

Автор поста оценил этот комментарий

спасибо

Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте! Вам делали МРТ?
Чуть больше года назад меня прихватила спина. Еле передвигалась по дому. Диагноз-АВМ спинного мозга.
Как вы сейчас? Есть ли какое-то лечение?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

ничего не делаю,так как на мели.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку