Время разбрасывать камни неделя 1
Отчёт как и обещал.
Из плюсов удалось не выходить за намеченные 2000 кллорий дальше 100-150 калорий. В основном это происходило когда я что то съедал а потом когда заносил количество калорий становилось для меня сюрпризом.
Из минусов не каждый день удавалось выхаживать минимум в 7000 шагов
Статус весов - пока я за гранью их возможностей а значит более 165кг
Спасибо за внимание.
Мы худеем!
5.5K постов22.2K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.