Вопрос к рисующим

всегда когда я хочу порисовать, мне нужна картинка или фото, с которого я перерисовать, и если честно то меня это порядком достало и хочу начать рисовать сама. я уже много раз пробовала, но это вводит в огромный ступор, просто могу час сидеть с пустым листом, так как фантазия вообще на нуле.

кто рисует, можете пожалуйста подсказать, как начать рисовать что-то самому из головы