У меня запой

Я женщина, 36 лет, и у меня запой. И это не так как многие себе представляют. Мне не весело делать очередной глоток, я это делаю, чтобы не помереть от паники... И не знаю, как остановиться, это продолжается уже 5й день. И надо же еще всякие дела делать, а силы появляются с утра только если опохмелиться. Хорошо хоть работа позволяет не появляться на глаза людям, если не хочется..
Знаю, что надо в больницу уже обращаться. Несколько раз пыталась, но вечно препятствия какие-то. Щас вот уже готова была за 6 тыщ на онлайн-консультацию записаться, т.к. доктор понравился по лекциям, но бл*ть там надо договор распечатывать на цветном принтере, потом подписывать и сканировать...
Есть люди с подобной проблемой? Или Знакомые таких людей? Как из этого выбраться???