Телефон под подушкой⁠⁠

Привет пикабушники. Недавно задался вопросом: вредно ли спать с телефоном под подушкой? Ну или когда телефон находится рядом во время сна. Я свой смартфон использую в качестве будильника, думаю, как и большое количество других владельцев. Излучение от него есть, т.к. телефон периодически посылает высокочастотные радиоимпульсы на базовую станцию, как бы сообщая, что он находится в сети. Свой смарт на ночь я ставлю в режим полета. Безопасно ли использовать смартфон таким образом в качестве будильника? Прошу яйцами не кидаться. Конструктивная критика приветствуется) Спасибо)