Средство от бессонницы без лекарств

Открыла это средство для себя буквально месяц назад,ни разу не подвело. Коллега по работе тоже мучилась от бессонницы ,не спала до 3-4 часов утра каждый день.Были перепробованы все доступные средства фармакологии и народных рецептов.Но это ей тоже отлично помогло.Особенно это средство подойдёт тем, у кого бесконечная мысленная жвачка в голове ночью.Вот рецепт:включаете перед сном любое выступление Ростислава Ищенко,его голос это нечто.Очень монотонный,спокойный, обвалакивающий.Я не выдерживаю и 10 минут,сразу веки наливаются свицом,голова становиться пустая и я проваливаюсь в сон.При всем моём уважении к нему,это стопроцентное средство.Для лучшего эффекта, надо про себя повторять за ним все ,что он говорит.Можно не вникать в смысл его речи ,просто механически повторять.Теперь каждый вечер я засыпаю только с ним и отлично высыпаюсь