Мне лично в свое время помог этот ролик , поначалу может показаться , что он пикаперский , но на самом деле все намного глубжеhttp ://youtu.be/5TiI7BdBLm8
раскрыть ветку (1)
И правда так кажется) Благодарю, буду смотреть. Приемы преодоления боязни довольно универсальны, я думаю.