Посоветуйте книгу по психологии/саморазвитию .⁠⁠

Всем доброго времени суток! Посоветуйте пожалуйста какие нибудь книги по психологии/саморазвитию лёгкие к прочтению и всё таки более адаптированные к нашей жизни в России ) Как к примеру справляться со стрессом , чувствовать себя уверенно среди людей, ставить цели и добиваться их, а не быть унылым говном, выработать силу воли, книги мотивашки и тому подобное. В интернете огромное количество шлака и отзывы разнятся, хочется чего-то стоящего всё таки ! Заранее спасибо.