Пикабушники, помогите омежке, подскажите что то по упражнениям, задолбала жизнь омежки.

Привет, пикабушники, судя по количеству минусов в предидущем посте, стоны о том, какой ты хиккан-неудачик здесь не сильно то любят.

Сегодня хочу, наверное, впервые в жизни заняться физкультурой, только я это делал в последний раз...да никогда, наверное я не делал ничего, связанного со спортом, в интернете посмотрел что то для самых слабых новичков, что то для сжигания жира, моет кто что подскажет ?