"ПАМАГИТЕ" светотень⁠⁠

Доброго времени, рисую в удовольствие, но оно пропадает когда твой навык мал, начинал читать литературу про академический рисунок и прочии какие то посты, статьи и т.п., все моё самообучение встало резко на светотени, причём уже давно долго, везде примеры со сферой, кубом, как это происходит на этих фигурах понятно, но видимо не настолько хорошо потому как толькл доходит до более сложных фигур все катиться в яму, толи настолько туп что мозг не принимает это вообще, толи упускаю какие то детали в этом, ПАМАГИТЕ не могу уже!
возможно кто то укажет или доходчиво направит куда надо.
извиняюсь за качество фото, это для примера на скорую руку