Ответ на комментарии⁠⁠

В комментариях под прошлый пост мне писали про то, что похудеть можно только "перестав жрать", "занявшись спортом" итд. Мне также советовали "взять волю в кулак"и "перестать ныть". Это в мягких выражениях.

Хочу ответить всем разом.

1)Просто взять и резко сократить объем еды нельзя. Я люблю плотно поесть, и если резко перестать это просто приведет к срыву и все.

2)Спорт я не люблю. Я вообще не особо люблю двигаться, как уже писала, а заставлять себя заниматься спортом - это насилие над собой и это неминуемо приведет к неудаче.

3)Про волю и нытье. Тот пост я написала на эмоциях, мне просто нужна была поддержка. А что насчёт "лени" то да, есть люди активные, а есть пассивные, это что, новость для вас?

И ещё. Пусть я и пухлая, но себя я меньше уважать из за этого не стану. Пусть у меня упитанный животик, и что? Любить себя нужно и принимать, а иначе ничего хорошего не выйдет.