Отчаянья пост

Вот как набрать вес? Сейчас посыпятся минуса и комментарии типа "радуйся, дура, я вот похудеть никак не могу". НО. Всегда от малейшего стресса начинаю стремительно худеть. Я и так 45 кг при росте 160, а во время сессии/переездов/сильных ссор худею до 39-40 кг, что ненормально и вообще плохо для здоровья. Почему? Потому что тупо не хочется есть.

Вот сегодня это, видимо, уже дошло до крайности. Прихожу на экзамен.
Препод: Ты чего такая бледная? Заболела?
Я: Нет, просто мало спала и ничего не ем второй день.
Препод: Сбрендила? Чего не ешь?
Я: Не хочу
Препод: Вот держи сникерс, пока не съешь, отвечать не разрешу.

учусь за границей, тут это совершенно обычное и нормальное поведение для препода

Сейчас вот сижу дома, смотрю на кастрюлю борща, а есть не могу(( Вот что делать? Так ведь и до анорексии недолго...
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий
Не хочется есть от стресса. А так- я тебя понимаю- сам при 170 см. вешу 56 кг. Вес не набирается вообще никак.
Ну, если желудок позволяет, питайся без режима, как получится: сок (газировка) с булками (хлебом), творожки всякие без вкусов, всякое такое. В любое время, в любом месте. Просто на ходу. Если реакция на запах, то хавай в процессе чтения. Просто я читать люблю, и под литературу еда только так идёт
Знаю, любого другого человека давно бы разнесло от такого метода. Но лично мне до фени. На моей фигуре это не отражается, а чувство голода перебить помогает. Вроде как для желудка вредно, но я ещё слава богу...
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
ем во время чтения, ем, пока учусь (зубрю иероглифы по нескольку часов в день) - не помогает. Пью много, при чем от воды до кока-колы (правда колу на голодный желудок - никогда). Кушаю раз 7-8 в день по чуть-чуть. Но... увы(
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
вода заполняет желудок и притупляет чувство голода, многие так и худеют. если хочется пить - пейте тогда соки.
перестаньте солить еду, вообще. чувство жажды уйдет.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
пью много только по той причине, что сейчас живу в Пекине, а тут очень сухой климат. Обычно дома я пью много чая. Примерно 2,5-3 литра в день. Плюс стакан воды или молока вечером.... Думаете, поможет, если я буду меньше пить?
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку