Операторы цикла⁠⁠

Пожалуйста помогите.Нужно сделать блок схему и написать программу Программа Basic. Не знаю как это делать ибо учитель ничего не объяснил.
1. Вычислить значение функции y=x+3, если x принадлежит отрезку [5,10]. вывести результат в виде табличных значений.
2. Распечатать таблицу косинусов углов в диапазоне от 150 до 300 с шагом 30.
3.Найти сумму и количество чисел на отрезке от к до м, с шагом 3[5:24].
4.Найти среднее арифметическое отрицательных чисел отрезка [-12:12].