Очень нужно с кем-то поговорить
Я вдруг осознала, что я совершенно одна. У меня есть родители, молодой человек, дети, но я в полном одиночестве. И мне не хватает поддержки в жизни. Надеюсь найдется кто-то, с кем можно пообщаться.
Если уже появились суицидальные мысли (ваш тег), то лучше обратиться за помощью. Я была в такой ситуации, с такими мыслями. Таблетки просто спасли!
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
надо менять себя и образ жизни. понять что вас расстраивает в себе в окружающих , что не нравится. прикинуть свою жизнь без семьи, или точнее их жизнь без вас... только не так как им будет только лучше ,а реально смоделировать ситуацию. и прочувствовать все эмоции за них. от того что вы заведете миллион интернет друзей, счастливыми больше не станете, просто потому что вы сами с собой этого не можете.
так же наверное важно жить не только для ребенка и мужа( для семьи),но и не забывать про себя. а хорошее оно в мелочах на самом деле и иногда нужно очень не много...
чай как в детстве или пирог. в общем те приятные и добрые воспоминания, что есть в нашей голове.
раскрыть ветку (1)
Психология | Psychology
27.1K постов61.3K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.