Добрый вечер.
Совсем недавно начал я погружаться в тему походов и трекинг туров.
В данный момент мой внутренний отдел закупок планирует и закупает все необходимое для похода длительностью 8 дней (Горы).
Нужен Ваш совет, что бы вы добавили или удалили из моего личного списка?
не бери готовый набор. там будет не очень нужная хуйня на отъебись.
что советует доктор
Я бы положил в аптечку:
1. Бинтов стерильных и нестерильных, по две-три упаковки разных размеров (они делятся по ширине) от 5 до 15 см.
2. Перекись водорода, в непрозрачной черной пластиковой (никакого стекла) таре, два флакона.
3. Гемостатическая губка штуки три-четыре.
4. Ножницы.
5. Бетадин, один флакон (как йод, но лучше и не жжет)
6. Смотровые, нестерильные перчатки, размер L, пять пар.
7. Нурофен в таблетках, по 400 мг (лучше анальгина)1 уп, 30 шт
8. Церукал в таблетках - 1 уп.
9. Но-шпа 1 уп, 50 шт
10. Салфетки стерильные 2 упаковки (они по 10 шт, как правило)
11. Хлоргекседин полуспиртовой 1 флакон, (попроси у мамы, его так просто не достать), лучшее средство для обработки свежих грязных ссадин, но жжется сука.
12. Лейкопластырь в мотке 1 шт (или еще лучше - один узкий, а второй широкий)
Все таблетки бери во флаконах, а не в блистерах.
Всё это можно таскать в дальние походы и в машинке и вообще. На любую травму первую помощь оказать сможешь. Но-шпа - любые боли в животе. Нурофен - все остальные боли, кроме болей в животе. Церукал - противорвотное.
Единственный момент в том, что на техосмотр у тебя затребуют аптечку только установленного образца, по ГОСТу, а её ты можешь прикупить в любом гипермаркете, рублей за 300-400.
Обязательно еще нитроглицерин в таблетках (мало ли у кого прихватит) + камистад (ранки во рту отлично заживляет).. Ну, а остальное - индивидуальное, каждый сам себе возьмет.
Здесь главное — не жмотиться на лекарства первой необходимости. Скажем, гипертоник/сердечник в кризе может невпопад помереть без нитроглицерина от инсульта или инфаркта. От укуса насекомых у кого-нибудь может развиться дикая аллергия. Кто-нибудь сожрет "не тот гриб" — понос, рвота, отравление... Стоит посмотреть стандартные наборы, которые с собой в СССР брали в походы с детьми.
Ну и главное - не злоупотреблять содержимым аптечки, применять если реально поплохело, чтобы не ставить потом загадку врачам. И почитайте о применении всех тех лекарств, которые берете. И про "острый живот" (это термин) почитайте, если будете брать но-шпу "от живота".
дальше
средства гигиены:
1) туалетная бумага, как бы это не было банально
2) влажные салфетки для тела(которые большие), иногда очень помогают, но пачка тяжелая
3) антижопное, типа лоперамида
!!! мультитул - обязательно. дровей на костер вы и так наломаете, а вот сломанную хуевинку от палатки пальцами не загнуть!
вместо кепки советую панамку, особенно, если кожа к загару чувствительная.
а так:
1) хорошая, крепкая обувка (не новая, разношенная) + смена обуви
2) в запас переодевачку + что-нибудь теплое + пончо от дождя
3) если ты берешь компас, то возьми и карту района + научись пользоваться этим
Читал что мультитул бесполезен. Есть маленький набор карточка викоринокс.
Обувь трекинговая салева)
Пончо или простой дождевик?
Выкинуть топор и ножовку — тяжело чересчур! Или вы в горы ходить не собираетесь — только по низине?
Т.к. если соберетесь идти по горам, без газовой горелки и газа будет проблематично. Я уже более 10 лет не хожу с расчетом на дрова: просто лень бывает тратить время и силы на спуск к лесной зоне (а потом обратно надо будет высоту набирать).
В любом случае, ножовку лучше компактной цепной пилой заменить.
Вот как раз карточки эти штука бесполезная, ну кроме разве что пинцета. А мультитул в походе выручает, как писали выше, "хреновину от палатки загнуть", плоскогубцы в мультитуле можно использовать как чапельник, и т.д.
хороший мультититул тебя не только в походе выручит, там есть утконосы, как минимум.
чем хорош пончо - его можно накинуть на большой рюкзак, кроме себя и шлепать дальше
По мультитулу подумаю, спасибо)
А пончо откинул по 2 причинам, это лишний вес + цена и на рюкзаке есть свой чехол от дождя, а дождевик мало весит и дешовый.
А дешевый дождевик сдохнет (промокнет, порвется) при первом хорошем дожде. Плавали, знаем.
Даже мембранная охлаждается и все равно потом неприятно идти.
Gore-tex куртка после массивных ливней стала хуже себя вести, не промокать насквозь конечно, но заметно чувствовалась влага.
В любом случае самый дешевый тогда и не брать, не забивать место в рюкзаке.
Горный Туризм
1.5K постов4.2K подписчиков
Правила сообщества
• Пожалуйста, не публикуйте фото/видео/описания мест и маршрутов где вы не были.
• Не приветствуются публикации "бензинового" и "канаточного" горного туризма.
• Не желательны публикации "кемпингового" туризма.
• Воздерживайтесь от рекламы товаров и коммерческих услуг
• Не нарушайте правила Пикабу pikabu.ru/information/rules