Одна таблетка мелатонина за 30 минут до сна и вы легко корректируете свой сон после окончания выходных или праздников. Женщинам около 1 мг, мужчинам около 2-3 мг.
Одна таблетка мелатонина за 30 минут до сна и вы легко корректируете свой сон после окончания выходных или праздников. Женщинам около 1 мг, мужчинам около 2-3 мг.