Недоверие/мания контроля или как с этим бороться?⁠⁠

Встречаемся с девушкой уже больше двух лет,оба старше 18.Но есть такая проблемка-желание контролировать ее,проверять ее вк(пс лог пас есть).и тд
В данный момент мы на расстояние(обстоятельства).Поводов и тд не давала,Мб мания какая то у меня,Во общем дайте совет как от этого можно избавиться.