Неадекватное планирование
Запланируй то, что от тебя не зависит и окажешься в тревоге.
⠀
Сделай ставку на ещё не развитые навыки и станешь неуверенным в себе.
⠀
Взвали ответственность за собственное счастье на другого и впадёшь в зависимость.
⠀
Чтобы стать невротиком не требуется много усилий, достаточно при планировании опираться на выдумки, начать рассчитывать на то, чего у тебя нет.
⠀
Типичный пример: девочка влюбилась в мальчика и тревожится, что он её отвергнет. Постоянно об этом думает, перебирает варианты и никак не может найти верного решения. Не понимает, как правильно себя вести, что делать и как реагировать на его слова.
⠀
В её планах счастливая совместная жизнь, причём такая, в которой вся инициатива принадлежит ему. Её счастье в его руках. Она доверилась ему целиком и полностью. Что ей остаётся? Лишь тревожиться. Что обычно выливается в подозрения, слежку, обиды, ревность и истерики.
⠀
При малейших намёках на разрыв, девочка обещает исправится, стать лучше, просит дать ей шанс. В её планах теперь не только счастливая совместная жизнь, но и другая она! С коей неизбежно будет себя сравнивает и переживать, что снова не дотягивает до идеала. Теперь она жутко закомплексована и неуверенна в себе, потому надоедает вопросами: "А ты меня любишь?", "А я не толстая?".
⠀
Убивает отношения не бытовуха, а неадекватное планирование и нежелание отказаться от собственных грандиозных планов ради отношений.
⠀
Сделать это невероятно сложно, но нужно! Представьте, вы пошли ва-банк и поставили всё на "13 чёрное". Рулетка завертелась и у вас замерло сердце. И именно в этот момент нужно добровольно отказаться от выигрыша. Просто встать и выйти из казино. Перестать мечтать о халяве и начать собственнаручно добывать счастье. Не дождавшись, когда остановится рулетка. Потому что она НИКОГДА не остановится.
⠀
Если начали рассчитывать на ЧУЖОЕ, то вряд ли остановитесь. Будете снова и снова делать ставки, рисковать, переживать и устраивать скандалы, истерить и обвинять окружающих в том, что вероятность выигрыша крайне мала. Но от этого счастья не прибавится. Прибавится лишь неудобства для окружающих, которые молча будут от вас шарахаться.
⠀
Автор: Иван Варганов
Психология | Psychology
27K поста61.3K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.