45

Неадекватное планирование

Запланируй то, что от тебя не зависит и окажешься в тревоге.

Сделай ставку на ещё не развитые навыки и станешь неуверенным в себе.

Взвали ответственность за собственное счастье на другого и впадёшь в зависимость.

Чтобы стать невротиком не требуется много усилий, достаточно при планировании опираться на выдумки, начать рассчитывать на то, чего у тебя нет.

Типичный пример: девочка влюбилась в мальчика и тревожится, что он её отвергнет. Постоянно об этом думает, перебирает варианты и никак не может найти верного решения. Не понимает, как правильно себя вести, что делать и как реагировать на его слова.

В её планах счастливая совместная жизнь, причём такая, в которой вся инициатива принадлежит ему. Её счастье в его руках. Она доверилась ему целиком и полностью. Что ей остаётся? Лишь тревожиться. Что обычно выливается в подозрения, слежку, обиды, ревность и истерики.

При малейших намёках на разрыв, девочка обещает исправится, стать лучше, просит дать ей шанс. В её планах теперь не только счастливая совместная жизнь, но и другая она! С коей неизбежно будет себя сравнивает и переживать, что снова не дотягивает до идеала. Теперь она жутко закомплексована и неуверенна в себе, потому надоедает вопросами: "А ты меня любишь?", "А я не толстая?".

Убивает отношения не бытовуха, а неадекватное планирование и нежелание отказаться от собственных грандиозных планов ради отношений.

Сделать это невероятно сложно, но нужно! Представьте, вы пошли ва-банк и поставили всё на "13 чёрное". Рулетка завертелась и у вас замерло сердце. И именно в этот момент нужно добровольно отказаться от выигрыша. Просто встать и выйти из казино. Перестать мечтать о халяве и начать собственнаручно добывать счастье. Не дождавшись, когда остановится рулетка. Потому что она НИКОГДА не остановится.

Если начали рассчитывать на ЧУЖОЕ, то вряд ли остановитесь. Будете снова и снова делать ставки, рисковать, переживать и устраивать скандалы, истерить и обвинять окружающих в том, что вероятность выигрыша крайне мала. Но от этого счастья не прибавится. Прибавится лишь неудобства для окружающих, которые молча будут от вас шарахаться.

Автор: Иван Варганов

Психология | Psychology

27K поста61.3K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.