Мотивация только мешает достичь желаемого результата. Закон Йеркса-Додсона⁠⁠

В последнее время все больше разговор ведется о работоспособности и личной эффективности. О том, что наилучшего результата можно достичь при максимальной мотивации. На так ли это на самом деле? Нужна ли максимальная мотивированность человека для достижения наилучшего результата?