Манифест парня 21го века
Предисловие:
1) Этот пост обо мне.
2) Этот пост о тебе.
3) Этот пост о том, к чему я стремлюсь.
4) Этот пост о том, к чему следовало бы стремиться и тебе.
Анекдот:
"Сидят 3 мужика по нижнюю губу в дерьме. Один из них не выдерживает и, барахтаясь, начинает кричать:
- так больше не может продолжаться, давайте выбираться отсюда!
- тише тише...не гони волну...захлебнемся!"
Если ты читаешь этот пост, ты такой же неудачник как и я. Ничтожество, чмошник, тряпка, амеба, задрот, современный человек в общем. Этот пост полон ненависти к тебе и к окружающим. Но если у тебя хватит сил дочитать его до конца и понять изложенные в нем постулаты, твоя жизнь больше не станет прежней. Этой мой набор мыслей после очередного просраного дня.
1) Питайся правильно:
Мое питание должно быть полноценным и четко структурированным. Питаться желательно в одно и то же врем дня. Приемы пищи нужно разбивать на несколько маленьких, не перегружая свой желудок. Таким образом желудок постоянно находится в работе. Продукты питания в большей степени должны состоять из натуральных продуктов и продуктов приготовления. Я исключаю из своего рациона вредные и полуфабрикатные продукты, такие как: сладкие газировки, кондитерские изделия (все...без исключения), быстроприготовимые завтраки (начиная дошираками, заканчивая несквиками и тому подобным). Последний прием пищи должен быть осуществлен не позднее 19:00.
2) Полноценный сон,вставай рано:
Ранний подъем несет в себе благостное влияние как на психику так и на мое здоровье и я убедился в этом на своем примере. В интернетах можно найти информацию о том, что мозг человека отдыхает примерно с 22:00 до 00:00 и я с этим согласен. Потому что путем эксперимента вывел, что когда я ложусь в 22 и встаю в 06 я чувствую себя лучше, чем когда я ложусь в 00 и встаю в 08. Ранний подъем заряжает энергией на весь день, улучшает мозговую деятельность, повышает иммунитет. Забудь об этих сказках о жаворонках и совах, все это фигня. Это вопрос привычки. Конечно, если ты 2 года ложился поздно и вставал поздно, сразу начать вставать рано у тебя не получится, отсюда и эти псевдо-теории. Вставать человеку по утрам тяжело не потому что он сова или жаворонок, а из-за проблем ос здоровьем. Человек не уснул до 22 - мозг не отдохнул, причина номер один. Вечером пищеварение практически не работает, последний прием пищи должен происходить с 17 до 19 часов и не позднее. Так как после еда уже не переваривается и просто гниет в кишечнике отсюда могут быть проблемы с желудком - язвы, гастриты, так и с кишечником. Ну и разопрет тебя как свинью, станешь толстым как хряк - причина номер два. Ты к этому стремишься? Тогда питайся правильно.
3) Закаляйся, делай зарядку и бегай по утрам:
Каждый день, каждый год,7 дней в неделю. Эти два пункта в перспективе сделают тебя жизнерадостным, позитивным и энергичным человеком. Но если ты сдашься после двух дней такого напряженного графика, то ты чмо, неудачник и ничтожество. Только тряпки сдаются на пол пути. Да будет тяжело, но это только первое время. Через месяц такого напряженного графика твое тело скажет тебе спасибо, а это напрямую будет влиять на твою работоспособность, жизнерадостность, отношения с окружающими и в частности с противоположным полом.
4) Выкинь из жизни интернет, изучай только то, что делает тебя лучше:
Давай говорить с тобой начистоту, как взрослые люди - сколько времени ты уже задротствуешь в интернете? Я лет пять точно. Оглянись назад и проанализируй весь этот период своей жизни и задайся вопросом - это сделало тебя сильнее? Богаче? Здоровье? Счастливее? Да? Я за тебя сильно рад, ибо ты будешь номинирован на почетную медаль задрота-успешника, который достиг успеха нихуя не делая. И даже больше - ты будешь первым! Ибо других таких задротов-чемпионов просто нет.
Дабы не разглагольствовать будем говорить об одном из самых показательных аспектов - а именно финансовое состояние. По существу: просмотр смешнявых картинок сделал тебя богаче? Изучение политики и геополитики эрефии по отношению к укронацистам сделал тебя богаче? Слежение за всякими смешными пабликами типа бедкомедиана и прочих увеличил твой заработок за последний месяц? ДА? Или нет? Так какого хуя ты до сих пор этим занимаешься???
Я хочу быть откровенным: изучение и слежение за политикой и смешнулями не несет пользы ни тебе, ни обществу в целом. ТОЛЬКО ТВОЕ живое в этом участие может принести практическую пользу. Но тут есть очень важный момент: способен ли ты повлиять на решение, например, правительства? Ты один нет, только если вас более 1000 человек, которые подпишут какие-нибудь там бумажки. И давай смотреть правде в глаза - правительства насрать на твое лично мнение и отношение к чему бы то ни было. Ты реально не принимаешь участие в политике государства. Все на что ты можешь повлиять это твое личное благосостояние, здоровье и отношения с окружающими. Если бы ты был активистом НОД или еще какой бы то ни было организации, если бы ты реально ходил на эти митинги, подписывал сам петиции и ПРИНИМАЛ АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ в сборе этих подписей твои шансы повлиять на что-то в этой стране, как и в мире в целом, увеличились бы на 0,1%. Если ты депутат или член партии, то твои шансы возрастают еще на 5%. Но не забывай, о том что в любой партии есть устав и если 99 членов партии решили что нужно голосовать вот так, а не иначе, у тебя выбора нет голосовать против. Такие дела брат...а посему задайся вопросом: у тебя есть возможности влиять на общество? Если нет, то какой смысл интересоваться этой херью? Потому что это глубокая хрень и ты меня в этом не переубедишь. А теперь подумай еще вот над каким вопросом: депутаты сидят на задротских сайтах, как это делаешь ты? Депутаты дрочат на порнуху, как это делаешь ты? Депутаты сидят на задротских пабликах в вконтакте, как это делаешь ты? ДА? Или нет? Именно поэтому ты - не депутат, а задрот, чмо и ничтожество. Ты не способен без гугла даже найти заветную ссылку "удалить мою страницу". Потому что ты не способен ни на что.
5) Думай так, как бы тебе хотелось, чтобы было - думай созидательно:
Суть того, о чем я хочу тебе сказать, намного глубже. Ведь ты можешь и не сидеть в интернетах в силу разных обстоятельств. Но ты всегда можешь ДУМАТЬ или ГОВОРИТЬ о том, что ты не хочешь всю жизнь, что так же не делает тебя победителем по жизни. Как ты сам думаешь, что отличает победителя от неудачника? Мое определение очень простое: победитель этот тот, кто думает и говорит только созидательно, о том чего он хочет. Неудачник думает и говорит о том, чего он не хочет и чего он боится.
Чтобы понять о чем я говорю, ради эксперимента последи за разговорами людей и ты убедишься, что люди думают и говорят о том, чего они не хотят и имеют в результате жизнь, которую они не хотят. Еще ряд вопросов, над которыми я предлагаю тебя подумать в следующий раз когда ты откроешь порно сайт или подумаешь написать коммент к этому посту: ты хочешь иметь верную девушку или изменяющую тебе шлюху? Тогда почему ты думаешь, что все бабы шлюхи, а мужики козлы (это со стороны девушек), не проще ли думать о том, какую девушку ты себе хочешь? Хочешь верную девушку - думай, что у тебя уже есть верная девушка! И так далее в том же духе.
6) Ищи во всем хорошее:
Но чтобы научиться думать о том, что ты хочешь ты должен твое мышление должно иметь позитивный настрой. Пойми друг, жизнь очень многогранная штука и делить ее на черное и белое бессмысленно. Вещи и события сами по себе нейтральны - есть только твое к этому отношение. С точки зрения вселенной ей абсолютно все равно как ты к чему относишься, но это очень влияет на твое физическое и эмоциональное состояние. Это я к чему: алкоголь сам по себе ни плохой ни хороший, он такой как ты его используешь. Это значит, что в любом аспекте жизни есть как хорошее так и не хорошее и тогда какой смысл задумываться о нехорошем? Нужно искать в этих событиях только хорошее, то к чему бы ты мог относиться хорошо. Конечно, ты сейчас можешь мне высказать мол: "Ты ненормальный?? Что бля хорошего в войне на донбасе??". Ок, давай рассуждать глобально. Во-первых хорошего в этом то, что мужики, которые взяли в руки оружие и защищают свою родину выполняют свой мужицкий долг, делают то, ради чего были рождены. А ты дрочишь на порнуху и сидишь на задротских пабликах, ты ничтожество, а они молодцы, это хорошо? Хорошо. Что хорошего в том, что беженцы уезжают в россию и другие страны от войны, бросая свое имущество? Хорошего в этом то, чтоб люди переезжают в страну, где объективнее живется лучше, чем среди нациков и ебанатов. Это хорошо? Хорошо. А еще лучше в этом то, что Россия щедрая душа, нам не нужны ебучие толерастические законы как в европе, мы гостеприимны по природе своей. Что хорошего в том, чтобы я возвращался домой и меня отхуярили гопники и забрали телефон? Хорошего в этом то, что ты ничтожество даже не способен отстоять свое мнение, грошь цена тебе пацан, ты тряпка. Хорошего в этом то, что это замотивирует тебя менять и оторвать свою тощую задницу от кресла.
7) Выброси не нужный хлам из своей жизни:
Перестань дрочить на порнуху, перестать сидеть на задротских пабликах, удали все акаунты соц сетей, перестань жаловаться на жизнь. Я все сказал
8) Постоянно развивайся:
Как говорил Стив Джобс "оставайся голодным". А понимать это нужно так: нужно постоянно двигаться вперед и никогда не останавливаться на достигнутом. Если ты избавишься от всех пунктов, изложенных выше, что же ты тогда будешь делать, спросишь ты меня мой юный друг. И я отвечу. Вот тебе перечень только того, что ты можешь делать один: 3 раза в неделю тренажерка, 1 раз в неделю бассейн, 1 книга в неделю перед сном каждый день, попробуй написать книгу, попробуй изучить программирование или английский язык, уделяй больше внимания профессиональному развитию, зимой катайся на лыжах или сноуборде, летом ходи на коньки, пляжи, просто гуляй по городу, ходи на футбол, воллейбол, хоккей, баскетбол или что там еще есть в твоем городе. И это только самый малый перечень того, что ты можешь делать один,
1) Этот пост обо мне.
2) Этот пост о тебе.
3) Этот пост о том, к чему я стремлюсь.
4) Этот пост о том, к чему следовало бы стремиться и тебе.
Анекдот:
"Сидят 3 мужика по нижнюю губу в дерьме. Один из них не выдерживает и, барахтаясь, начинает кричать:
- так больше не может продолжаться, давайте выбираться отсюда!
- тише тише...не гони волну...захлебнемся!"
Если ты читаешь этот пост, ты такой же неудачник как и я. Ничтожество, чмошник, тряпка, амеба, задрот, современный человек в общем. Этот пост полон ненависти к тебе и к окружающим. Но если у тебя хватит сил дочитать его до конца и понять изложенные в нем постулаты, твоя жизнь больше не станет прежней. Этой мой набор мыслей после очередного просраного дня.
1) Питайся правильно:
Мое питание должно быть полноценным и четко структурированным. Питаться желательно в одно и то же врем дня. Приемы пищи нужно разбивать на несколько маленьких, не перегружая свой желудок. Таким образом желудок постоянно находится в работе. Продукты питания в большей степени должны состоять из натуральных продуктов и продуктов приготовления. Я исключаю из своего рациона вредные и полуфабрикатные продукты, такие как: сладкие газировки, кондитерские изделия (все...без исключения), быстроприготовимые завтраки (начиная дошираками, заканчивая несквиками и тому подобным). Последний прием пищи должен быть осуществлен не позднее 19:00.
2) Полноценный сон,вставай рано:
Ранний подъем несет в себе благостное влияние как на психику так и на мое здоровье и я убедился в этом на своем примере. В интернетах можно найти информацию о том, что мозг человека отдыхает примерно с 22:00 до 00:00 и я с этим согласен. Потому что путем эксперимента вывел, что когда я ложусь в 22 и встаю в 06 я чувствую себя лучше, чем когда я ложусь в 00 и встаю в 08. Ранний подъем заряжает энергией на весь день, улучшает мозговую деятельность, повышает иммунитет. Забудь об этих сказках о жаворонках и совах, все это фигня. Это вопрос привычки. Конечно, если ты 2 года ложился поздно и вставал поздно, сразу начать вставать рано у тебя не получится, отсюда и эти псевдо-теории. Вставать человеку по утрам тяжело не потому что он сова или жаворонок, а из-за проблем ос здоровьем. Человек не уснул до 22 - мозг не отдохнул, причина номер один. Вечером пищеварение практически не работает, последний прием пищи должен происходить с 17 до 19 часов и не позднее. Так как после еда уже не переваривается и просто гниет в кишечнике отсюда могут быть проблемы с желудком - язвы, гастриты, так и с кишечником. Ну и разопрет тебя как свинью, станешь толстым как хряк - причина номер два. Ты к этому стремишься? Тогда питайся правильно.
3) Закаляйся, делай зарядку и бегай по утрам:
Каждый день, каждый год,7 дней в неделю. Эти два пункта в перспективе сделают тебя жизнерадостным, позитивным и энергичным человеком. Но если ты сдашься после двух дней такого напряженного графика, то ты чмо, неудачник и ничтожество. Только тряпки сдаются на пол пути. Да будет тяжело, но это только первое время. Через месяц такого напряженного графика твое тело скажет тебе спасибо, а это напрямую будет влиять на твою работоспособность, жизнерадостность, отношения с окружающими и в частности с противоположным полом.
4) Выкинь из жизни интернет, изучай только то, что делает тебя лучше:
Давай говорить с тобой начистоту, как взрослые люди - сколько времени ты уже задротствуешь в интернете? Я лет пять точно. Оглянись назад и проанализируй весь этот период своей жизни и задайся вопросом - это сделало тебя сильнее? Богаче? Здоровье? Счастливее? Да? Я за тебя сильно рад, ибо ты будешь номинирован на почетную медаль задрота-успешника, который достиг успеха нихуя не делая. И даже больше - ты будешь первым! Ибо других таких задротов-чемпионов просто нет.
Дабы не разглагольствовать будем говорить об одном из самых показательных аспектов - а именно финансовое состояние. По существу: просмотр смешнявых картинок сделал тебя богаче? Изучение политики и геополитики эрефии по отношению к укронацистам сделал тебя богаче? Слежение за всякими смешными пабликами типа бедкомедиана и прочих увеличил твой заработок за последний месяц? ДА? Или нет? Так какого хуя ты до сих пор этим занимаешься???
Я хочу быть откровенным: изучение и слежение за политикой и смешнулями не несет пользы ни тебе, ни обществу в целом. ТОЛЬКО ТВОЕ живое в этом участие может принести практическую пользу. Но тут есть очень важный момент: способен ли ты повлиять на решение, например, правительства? Ты один нет, только если вас более 1000 человек, которые подпишут какие-нибудь там бумажки. И давай смотреть правде в глаза - правительства насрать на твое лично мнение и отношение к чему бы то ни было. Ты реально не принимаешь участие в политике государства. Все на что ты можешь повлиять это твое личное благосостояние, здоровье и отношения с окружающими. Если бы ты был активистом НОД или еще какой бы то ни было организации, если бы ты реально ходил на эти митинги, подписывал сам петиции и ПРИНИМАЛ АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ в сборе этих подписей твои шансы повлиять на что-то в этой стране, как и в мире в целом, увеличились бы на 0,1%. Если ты депутат или член партии, то твои шансы возрастают еще на 5%. Но не забывай, о том что в любой партии есть устав и если 99 членов партии решили что нужно голосовать вот так, а не иначе, у тебя выбора нет голосовать против. Такие дела брат...а посему задайся вопросом: у тебя есть возможности влиять на общество? Если нет, то какой смысл интересоваться этой херью? Потому что это глубокая хрень и ты меня в этом не переубедишь. А теперь подумай еще вот над каким вопросом: депутаты сидят на задротских сайтах, как это делаешь ты? Депутаты дрочат на порнуху, как это делаешь ты? Депутаты сидят на задротских пабликах в вконтакте, как это делаешь ты? ДА? Или нет? Именно поэтому ты - не депутат, а задрот, чмо и ничтожество. Ты не способен без гугла даже найти заветную ссылку "удалить мою страницу". Потому что ты не способен ни на что.
5) Думай так, как бы тебе хотелось, чтобы было - думай созидательно:
Суть того, о чем я хочу тебе сказать, намного глубже. Ведь ты можешь и не сидеть в интернетах в силу разных обстоятельств. Но ты всегда можешь ДУМАТЬ или ГОВОРИТЬ о том, что ты не хочешь всю жизнь, что так же не делает тебя победителем по жизни. Как ты сам думаешь, что отличает победителя от неудачника? Мое определение очень простое: победитель этот тот, кто думает и говорит только созидательно, о том чего он хочет. Неудачник думает и говорит о том, чего он не хочет и чего он боится.
Чтобы понять о чем я говорю, ради эксперимента последи за разговорами людей и ты убедишься, что люди думают и говорят о том, чего они не хотят и имеют в результате жизнь, которую они не хотят. Еще ряд вопросов, над которыми я предлагаю тебя подумать в следующий раз когда ты откроешь порно сайт или подумаешь написать коммент к этому посту: ты хочешь иметь верную девушку или изменяющую тебе шлюху? Тогда почему ты думаешь, что все бабы шлюхи, а мужики козлы (это со стороны девушек), не проще ли думать о том, какую девушку ты себе хочешь? Хочешь верную девушку - думай, что у тебя уже есть верная девушка! И так далее в том же духе.
6) Ищи во всем хорошее:
Но чтобы научиться думать о том, что ты хочешь ты должен твое мышление должно иметь позитивный настрой. Пойми друг, жизнь очень многогранная штука и делить ее на черное и белое бессмысленно. Вещи и события сами по себе нейтральны - есть только твое к этому отношение. С точки зрения вселенной ей абсолютно все равно как ты к чему относишься, но это очень влияет на твое физическое и эмоциональное состояние. Это я к чему: алкоголь сам по себе ни плохой ни хороший, он такой как ты его используешь. Это значит, что в любом аспекте жизни есть как хорошее так и не хорошее и тогда какой смысл задумываться о нехорошем? Нужно искать в этих событиях только хорошее, то к чему бы ты мог относиться хорошо. Конечно, ты сейчас можешь мне высказать мол: "Ты ненормальный?? Что бля хорошего в войне на донбасе??". Ок, давай рассуждать глобально. Во-первых хорошего в этом то, что мужики, которые взяли в руки оружие и защищают свою родину выполняют свой мужицкий долг, делают то, ради чего были рождены. А ты дрочишь на порнуху и сидишь на задротских пабликах, ты ничтожество, а они молодцы, это хорошо? Хорошо. Что хорошего в том, что беженцы уезжают в россию и другие страны от войны, бросая свое имущество? Хорошего в этом то, чтоб люди переезжают в страну, где объективнее живется лучше, чем среди нациков и ебанатов. Это хорошо? Хорошо. А еще лучше в этом то, что Россия щедрая душа, нам не нужны ебучие толерастические законы как в европе, мы гостеприимны по природе своей. Что хорошего в том, чтобы я возвращался домой и меня отхуярили гопники и забрали телефон? Хорошего в этом то, что ты ничтожество даже не способен отстоять свое мнение, грошь цена тебе пацан, ты тряпка. Хорошего в этом то, что это замотивирует тебя менять и оторвать свою тощую задницу от кресла.
7) Выброси не нужный хлам из своей жизни:
Перестань дрочить на порнуху, перестать сидеть на задротских пабликах, удали все акаунты соц сетей, перестань жаловаться на жизнь. Я все сказал
8) Постоянно развивайся:
Как говорил Стив Джобс "оставайся голодным". А понимать это нужно так: нужно постоянно двигаться вперед и никогда не останавливаться на достигнутом. Если ты избавишься от всех пунктов, изложенных выше, что же ты тогда будешь делать, спросишь ты меня мой юный друг. И я отвечу. Вот тебе перечень только того, что ты можешь делать один: 3 раза в неделю тренажерка, 1 раз в неделю бассейн, 1 книга в неделю перед сном каждый день, попробуй написать книгу, попробуй изучить программирование или английский язык, уделяй больше внимания профессиональному развитию, зимой катайся на лыжах или сноуборде, летом ходи на коньки, пляжи, просто гуляй по городу, ходи на футбол, воллейбол, хоккей, баскетбол или что там еще есть в твоем городе. И это только самый малый перечень того, что ты можешь делать один,