Энергетики бросать тоже тяжело, но не так тяжело как курение.
Отец мой, бросил курить в 40 в один момент. Но не может бросить выпивать, не бухать, а просто вечерком выпить.
Вы заблуждаетесь. Зависимость есть от них, и ещё какая. Говорю как человек, который года 4 их пьёт каждый день.
Активные компоненты там - это таурин, кофеин и гуарана вроде
Так я не про зависимость, а про то, что органы разваливаются. Явно там что-то ещё у человека. Диабет может.
Понимаю тебя. Сам пил их очень много и долго (около полугода). Попробуй заменить на кофе. У меня успешно получилось, может и у тебя выйдет.
У меня история с кофе. Лет пять каждый день пил кофе как маньяк, чашек 5 в день запросто. Соответственно сопутствующие бессонницы и невероятный труд поднять жопу с кровати утром. В июне решил, что так жить нельзя и завязал с кофе. Это было не сложно, тянуть перестало уже дней через пять.
Сон стал как у младенчика, не успел жопу положить - голова уснула. Первые две три недели было нормуль, но потом меня постепенно стала накрывать вялость. Стало труднее что-то делать, собраться с мыслями и взяться за дело. Потом пришла сонливость. Я стал как овощ, было одно желание: почёсывая зад валяться на диване и нихуя не делать. Даже трахаться стало лень.
Но вот в конце ноября пришла в гости тёща, тоже кофеман, и принесла молотого, попросила сварить. Я сварил и себе налил чажечку.
И вот тогда я как заново родился. Я как впервые в жизни ощутил этот эффект кофеина, когда не можешь тупить, не можешь лениться, когда обязательно что-то НАДО!
Короче с кофе я снова дружу. По-прежнему по утрам чувствую себя полным говном, но только по утрам, а не весь день напролёт. Я вообще не знаю, как бы я жил, если бы не существовало кофе.