Кениец сам, с помощью видео на Youtube, научился метать копье и выиграл теперь чемпионат мира
Говорит, тренера не найдешь: в Кении все бегуны, а не метатели.
Я тоже копье учусь кидать, пока остановился на тренировке руки, благо в интернете полно материалов
раскрыть ветку (1)
