Как вы боретесь с прокрастинацией?⁠⁠

Дали, значит, проект. И дали на этот проект 3 месяца. Из этих 3 мес. остался месяц и я нииих.. вообще ничего не сделал. Как только я сажусь за ноут, минут 5 займусь работой и дальше всё, плыву. То в окно засмотрюсь, то десятый по счету кофе заварю, то ютуб включу, то еще какой херней займусь. В итоге день прошел, ничего не сделал, ночью думаю всеё, с утра точно за работу. И по кругу. Я знаю, что в итоге сделаю проект, это понятно. Когда останется неделя, не спав ночи, весь злой. Просто это касается всего, всех сфер.

Может что-то с вниманием? Таблетки что ль какие попить или еще чего

Или методы какие есть у кого