10

Как не променять мечту на пиво или Пикабу, поддержи

Привет, Пикабу. Наконец то я решился на то, чтобы написать этот пост, потому что самостоятельно справиться с проблемой я уже не в состоянии.
Мне 24 года и я пью алкоголь с 12 лет. За всё это время он сделал много плохого в моей жизни, я оказывался в больнице с интоксикацией, в полиции, меня увольняли с работы, постыдных историй вагон и маленькая тележка, а количество девушек, которые меня бросали, уже не сосчитать. Про просранные деньги и возможности вообще молчу.

Сначала всё начиналось весело, бутылка пива после школы с одноклассниками отправляла нас всех в космос на час, после чего алкоголь успевал выветриться и домой мы приходили трезвенькие и свеженькие. Сейчас я могу выпить 0.5 водки и даже не пошатнусь. Но крепким напиткам предпочитаю пиво, ежедневно выпиваю около пяти литров - это норма. И недавно я задумался, что я черт возьми вообще делаю. У меня хорошая зарплата, у меня есть мечта, но денег как не было, так и нет. При этом у меня нет девушки, нет вообще никаких особых трат, кроме алкоголя. Я пытался бороться сам, но меня хватает всего на один день, на второй я уже стою у кассы с "всего одной баночкой", а спустя 15 минут уже еду домой с тремя полторашками и думаю "ну купил, ну сорвался, ну не выливать же теперь". И так продолжается на протяжении уже шести лет. Шести лет! И это настолько глубоко вошло в мою жизнь, что даже когда я туплю по утрам на работе, начальник ласково говорит "doglove, ты что, опять после пива?" А еще я начал терять свою физическую привлекательность, раньше алкоголь не отражался на моей внешности, теперь у меня появилось пузо, сиськи, я начал толстеть везде понемногу, у меня припухло лицо, постоянные проблемы с кожей. С похмелья я чувствую себя очень неуверенно, иногда накрывает паранойя, кажется что все на меня смотрят, что от меня неприятно пахнет, что у меня обрюзглое лицо и вообще мне никто не даст даже за деньги.

В связи с этим я решил бросить. Хотя бы завязать. Хотя бы на месяц, потому что за последние шесть лет у меня не было более двух трезвых дней подряд. Друзей собутыльников у меня нет, пью один, но часто и много.
Прошу прощения за сумбур, эмоции немного переполняют.
Итак, цель.
1) Трезвый образ жизни с 1-го июня как минимум до июля.
2) Заняться спортом, сесть на диету, привести себя в боевую форму.
3) Каждый день писать пост с дикими, постыдными, ужасными и мерзкими историями, связанными с алкоголем. Возможно, посчитать просранные деньги или составить статью-помощник со способами преодоления тяги к бухлу, что нибудь придумаю, чтобы себя мотивировать. А пока пожелайте мне удачи, надеюсь ваша поддержка мне поможет. Ну а сегодня еще май, поэтому после работы возьму баночку. Или две.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий

Запоминай.

1. Алкоголизм не излечим но преодолим. Те кто говорят что бросил пить - хотят набухаться на самом деле. Но, либо поняли что это такой суицид медленный и не хотят, Либо чтоб не позориться (работа, семья, всётакое) второй вариант - готовый срыв в куда похуже.

2. ИДИ БЛЯТЬ К НАРКОЛОГУ-ПСИХОЛОГУ (именно так, просто нарколог не канает, хотя он может направить)! Ничего плохого тебе там не сделают. А вот толковый выход посоветовать могут. И да, перед походом туда можно бухнуть для смелости.

3. ААА и прочие центры реабилитации говно и разводилово, если врач советовать эту жопу будет, вежливо извняйся и сливайся.

4. Если не критично в ближайшие три года пересдавать на права, оружие, идти в армию и всё такое. Становись на учёт и напрашивайся на дневной стационар что работе не мешает, ну или возьми отпуск на пару недель и полежи в наркологической дурке (10 дней по больничному или 14-21 без него, просто по направлению нарколога). И подколют и подлечат.

5. Желания бухать не отбивает ничего, если ты не занят чем то таким, что на алкашку просто времени не останется. Безделие и свободное время - главный враг.

6. В моменты когда хочется расслабится, а бухать вроде как и западло, жри шоколад, киви, пей гарантовый сок литрами, энергетики. тут индивидуально. что зайдёт.

7. Чтоб ночью не колбасило - карбамазепин (рецептурный, но в наркологии можно попросить и по анонимке рецепт выписать,и после него за руль ни-ни сутки, отберут). Чтоб заснуть - начни с пустырника в таблетках, не поможет - сонмил(донормил), с утра будешь притупливать, но пара кружек кофе решают.

8. Цель поставь. Ну собственно, а зачем ты так напрягся то чтоб просто не пить спиртосодержащие жидкости? (Спасть семью, найти работу, заработать лям, выебать Ленку с третьего подтезда, стать чемпионом мира по покеру?)

9. делай "планку" 3 раза в день по 5 минут. Тут одна баб два с чем то часа держала (страшненькая КМК). Физнагрузка рулит короче.

10. Реши сам. Реально знаю чувака (внаркологии познакомились), так он сказал - "Да я лучше сопьюсь и сдохну, чем так жить" - выбирай. Свобода выбора - наша единственная привилегия от господа, перед остальными творениями его. если верить еврейским сказки.


Ну и запомни три правила для алкаша который завязывает. Ты должен быть Выспавшимся (минимум 7 часов), сытым (жри три раза в день, ужин главный) и спокойным (здоровый похуизм наше всё. главное не давать себя бесить).

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю, грамотно расписал. Все по делу.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку