Как накачаться на даче
Вы неправильно качаетесь на даче и тренажёры у вас неправильные.
Чтобы качаться правильно для начала необходимы качели! Специальные качели для дач продаются во всяких садовых и хозяйственных магазинах. Кроме этого нужен источник калорий. Отличным источником калорий является пиво. Вы берете бутылку или банку с пивом в руку, садитесь на качели и качаетесь. Руку можно менять, пиво тоже. За день можно очень прилично накачаться!
раскрыть ветку (12)
А вот сижу и думаю ехать сегодня на дачу с ночевкой или уже завтра с утра. Наверное, сегодня поеду - покачаюсь.
раскрыть ветку (1)
Да, я один раз так накачался, потом ноги не держали. Очень сильно перекачался.
Даже на утро еще тяжко было. Такие качалки не рекомендовано повторять чаще одного раза в неделю
Мангал тоже может быть полезен, для предплечий самое то! Главное, потом калории восполнить шашлычком )