Геркулес: герой или злодей на вашем столе? Разберемся
Геркулес: герой или злодей на вашем столе? 🤔 Разберемся!
Плюсы: Борется с плохим холестерином и скачками сахара. Клетчатка обеспечивает длительное чувство сытости. Витамины группы В – заряд энергии на весь день. В целом, укрепляет здоровье.
Минусы: Фитиновая кислота может снижать усвоение железа и цинка. Возможны следы глютена (читайте этикетку!).
Вывод: Полезный продукт, но важна умеренность и сбалансированное питание. Наслаждайтесь его пользой разумно! #сердце
Всё о здоровье детей
92 поста440 подписчиков
Правила сообщества
Контент исключительно информационный и поучительный.
Приветствуем интересные истории из практики.
Не выкладывать посты с недоказанной медицинской информацией и без здравого смысла.
Не писать о "полезности" гомеопатии.
Не приемлемы посты о негативном влиянии вакцинации.
Не токсичить! Относиться к коллегам уважительно!
Если Вы доктор, и не согласны с мнение автора поста или хотите его дополнить - приветствуем адекватную дискуссию.